生完孩子后近三几年特别怕冷，可能是产后恢复不佳、激素变化、营养不良、贫血、甲状腺功能减退等原因造成的。 1.产后恢复不佳：生产过程中身体消耗较大，产后没有得到充分休息和调养，身体较为虚弱，容易怕冷。 2.激素变化：产后体内激素水平波动，可能影响身体的代谢和体温调节，导致对寒冷更敏感。 3.营养不良：产后饮食不均衡，缺乏某些重要的营养素，如蛋白质、维生素、矿物质等，影响身体机能，使人容易感到寒冷。 4.贫血：生产时失血过多或产后营养不足导致贫血，血液循环不畅，身体热量供应不足，从而怕冷。 5.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢率降低，产热减少，出现怕冷症状。 如果产后长时间怕冷，建议及时就医，进行相关检查，明确原因，并采取相应的治疗和调理措施。同时，要注意保暖，合理饮食，适当运动，促进身体恢复。

冻疮是局部毛细血管受寒痉挛、血液淤滞引起的。最好的在寒冷的季节注意手脚的保暖，出门前局部涂抹防冻的药膏或冻疮油如复方辣椒酊。每天早晚用热水泡脚，改善局部血液循环。

冻疮关键是摆脱湿冷环境和温冷作业，保持冻疮局部温暖和干燥，否则易复发。较好的治疗方法有：（1）坚持用40℃水温浸患处。（2）硫酸新霉素霜剂或呋喃西林霜剂外用，有效率达85～95％。