想要快速去除痘痘，需要综合多种方法，包括保持良好的生活习惯、合理饮食、注意皮肤清洁、使用药物治疗以及进行适当的医美手段等。 1. 保持良好生活习惯：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，有助于调节内分泌，减少痘痘产生。 2. 合理饮食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。 3. 注意皮肤清洁：选择温和的洁面产品，每日清洁面部 1 - 2 次，去除皮肤表面的油脂和污垢。 4. 药物治疗：可外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。如果痘痘较为严重，还可口服多西环素、异维 A 酸胶囊等，但这些药物需在医生指导下使用。 5. 适当的医美手段：如光子嫩肤、红蓝光治疗等，有助于改善痘痘问题。 去除痘痘需要耐心和坚持，同时要避免用手挤压痘痘，以免引起感染和留下疤痕。如果痘痘情况严重或持续不愈，建议及时到正规医院皮肤科就诊。

青春痘一般与内分泌有关，是青春期雄激素分泌过多、皮脂腺分泌增加导致毛囊口堵塞的原因，容易反复发作。建议你口服丹参酮胶囊、螺内酯片和葡萄糖酸锌片治疗，配合外用姜黄消痤搽剂，效果不错的，忌辛辣刺激性食物，请结合临床医生建议。

应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。