脾胃虚弱可以通过中药调理。常用的中药有黄芪、白术、党参、茯苓、山药等。调理脾胃需综合考虑病因、症状、体质等因素，同时要注意饮食和生活习惯。 1.黄芪：具有补气升阳、固表止汗等作用，可增强脾胃功能。 2.白术：能健脾益气、燥湿利水，对脾胃虚弱导致的食少便溏有改善作用。 3.党参：补中益气、健脾益肺，常用于脾胃虚弱、气短心悸等症状。 4.茯苓：利水渗湿、健脾宁心，有助于缓解脾胃虚弱引起的水肿、失眠等。 5.山药：补脾养胃、生津益肺，可滋养脾胃，提高消化功能。 总之，中药调理脾胃虚弱需在中医师的指导下进行，根据个体情况辨证论治，合理用药。同时，保持良好的饮食和作息习惯，避免过度劳累和情绪波动，有助于脾胃的恢复。

您好，如果是脾胃虚弱的话可以用中医调养，提气补脾您可以直接用参苓白术丸或者是补中益气丸来试试，不用自己去买单味药，比配方的效果会差。如果只是轻度脾虚我建议您用食疗，食疗的话可以用山药，薏米，莲子，荷叶等煮粥食用，效果会比较好。祝您身体健康！

你好，黄芪、白术、茯苓都是可以健脾的方子可以在四君子汤（人身、白术、茯苓、甘草）的基础上加减。这个方子有很好的健脾益气的功效