失眠、阴囊湿冷、性欲下降、举而不坚、没有快感，可能由多种因素导致，如生活习惯、心理因素、生理疾病、药物影响、环境因素等。 1.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒、缺乏运动等不良生活习惯，易导致身体机能下降，出现上述症状。应调整作息，规律生活，适度运动。 2.心理因素：工作压力大、焦虑、抑郁等心理问题，会影响神经系统，引发这些症状。要学会放松，如冥想、深呼吸。 3.生理疾病：前列腺炎、附睾炎等生殖系统炎症，或内分泌失调，如雄激素水平降低，都可能导致。需及时就医，明确诊断，进行相应治疗。 4.药物影响：某些降压药、抗抑郁药等可能产生副作用。必要时在医生指导下调整用药。 5.环境因素：长期处于高温、潮湿环境，会影响阴囊局部血液循环。应改善环境。 出现这些症状应引起重视，及时就医，明确病因，采取针对性治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于症状的改善和恢复。

你好，考虑是肾虚，建议看中医调理考虑效果较好。

建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片+六味地黄丸来调理，注意营养和休息保持心情愉悦，如有什么不明白的，欢迎你再次提问，我们会对你的问题密切关注。