舌头上有裂纹且白苔变厚可能是由多种原因引起的，如阴虚火旺、维生素缺乏、口腔卫生不良、消化系统疾病、沟纹舌等。 1.阴虚火旺：体内阴液不足，虚火内生，可导致舌头出现裂纹和白苔增厚。患者常有口干、烦热等症状。 2.维生素缺乏：尤其是 B 族维生素缺乏，易影响口腔黏膜健康，出现此类情况。 3.口腔卫生不良：食物残渣堆积，滋生细菌，引发炎症，导致舌头异常。 4.消化系统疾病：如消化不良、胃炎等，可能影响舌苔状态。 5.沟纹舌：一种先天性疾病，表现为舌头上有不同形态和深度的裂纹。 总之，舌头上有裂纹且白苔变厚可能是多种因素共同作用的结果。如果这种情况持续不改善或伴有其他不适，应及时到正规医院口腔科就诊，查明原因，对症治疗。同时，要注意保持口腔清洁，均衡饮食，补充维生素。

您好，依据您以上的舌苔、舌质描述，有裂痕，舌根白，考虑您的情况主要是由于胃阴虚而致的。您好，建议您多食用滋养胃阴的食物，如山药、莲子、银耳等。少食用易上火的食物。

你好，治疗常用的是清火片、二丁颗粒，注意多喝水，多吃青菜水果，禁食辛辣煎炸容易上火的食物建议平时应该多喝水，避免烟酒刺激，注意避免熬夜劳累，可以经常用生地，玄参麦冬，栀子等药物炖汤喝

舌头裂纹一般都是心火盛，可能就是心脏有虚火，虚火其实不是真正的火，只是因为你体内的津液缺乏，不能滋润身体和器官，才让身体和器官感到干渴，表现出热来，就像一个两天没喝水，有虚有喝，口唇发干的人一样。平时多吃一些滋补的食物，如银耳、水果、蔬菜、粥，但不要吃荔枝、橘子之类容易上火的水果了。多喝温白开水，不要喝饮料和啤酒。

这个有可能是微量元素及维生素缺乏。建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用复合维生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。建议你一定要禁烟，酒，辛辣食物。含化华素片效果好。