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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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每年春天 3 月出现疲乏困倦，可能是季节变化、缺乏运动、睡眠问题、营养不良、心理因素等所致。 1. 季节变化：春季气温逐渐升高，人体血管扩张，血压相对降低，大脑供血减少，易产生困倦感。 2. 缺乏运动：长期运动量不足，身体代谢缓慢，血液循环不畅，易导致乏力困倦。 3. 睡眠问题：如睡眠质量差、睡眠时间不足，会影响身体恢复和精神状态。 4. 营养不良：春季新陈代谢加快，若饮食不均衡，缺乏维生素、矿物质等，身体易疲劳。 5. 心理因素：工作生活压力大，情绪紧张焦虑，也可能出现此类症状。 总之，如果每年春天 3 月都出现明显的疲乏困倦，且影响到正常生活，建议及时就医，进行全面检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适当运动等。
2025-02-05 13:33
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好1不是的,是气候潮湿易犯困的原因.
2016-02-28 03:24
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