阑尾炎术后肠粘连及椎体轻度骨折治疗需综合考虑多种因素，包括病情评估、治疗方法选择、康复训练、药物治疗及生活注意事项等。 1.病情评估：明确肠粘连和椎体骨折的具体情况，如粘连程度、骨折愈合进展，可能需要进行腹部超声、腰椎 X 线或磁共振成像（MRI）等检查。 2.治疗方法选择：对于肠粘连，轻度可通过饮食调整、适度运动改善，严重时可能需手术松解。椎体骨折，轻度以卧床休息、佩戴支具为主，若持续不愈或加重，可能要考虑微创手术。 3.康复训练：进行腹部按摩、腰椎功能锻炼，如小燕飞等，增强腹部和腰部肌肉力量。 4.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠缓解疼痛，也可用活血化瘀药如丹参片促进血液循环。 5.生活注意事项：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或负重，保证充足睡眠，饮食均衡。 总之，治疗应根据个体情况制定个性化方案，定期复查，遵循医生建议，以促进康复。

伤后多需要卧床静养8-12周，然后逐步进行功能锻练。饮食上加强营养，多食用蛋类、肉类、牛奶等，应该来说最好是选择住院治疗，一般需要卧硬板床休息治疗的。

您好，腰椎的轻度骨折是不需要手术治疗的。对于老年人来说，如果骨折后脊椎的稳定性还是好的话，是可以定时的让病人坐坐或者是翻身的，注意防治褥疮、肺炎的发生，要注意让患者咳嗽咳痰，活动要适度不要过量，兼顾骨折以及老年人因卧床引起的并发症。

你好，这个问题考虑是腰部疾病的症状，你所描述的情况我建议及时的休息，继续腰痛片。

为了你早日康复，在恢复过程中不要吃生冷、刺激、茶叶（容易造成骨质疏松)、猪肉(太寒容易控制血液循环对愈合不利）、白酒、饮料（容易造成骨质疏松）以免留下后遗症。在服用要注意每天服舒筋活络,活血化瘀药物容易伤肝。