新婚性生活时感到紧张疼痛，可能由多种原因引起，包括心理因素、缺乏性知识、生殖器官疾病、性生活准备不足、激素水平变化等。 1.心理因素：新婚时对性生活的紧张、焦虑或恐惧心理，可能导致身体肌肉紧张，从而引起疼痛。需要通过放松训练、心理疏导来缓解。 2.缺乏性知识：对性生理和性技巧不了解，也容易在性生活中出现不适。可以通过阅读相关书籍、观看科普视频等方式增加了解。 3.生殖器官疾病：如阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，或者男性包皮过长、包茎等，会在性生活时引起疼痛。应及时就医检查，明确病因并进行治疗。 4.性生活准备不足：前戏不够，阴道不够湿润，强行进入会造成疼痛。增加前戏时间，充分调动双方的性兴奋。 5.激素水平变化：体内雌激素水平低，阴道黏膜变薄、干涩，也会引发疼痛。必要时可在医生指导下补充雌激素。 总之，新婚性生活出现紧张疼痛是较常见的情况，不必过于担忧。但如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取针对性的治疗措施。

您好这个情况要考虑心里因素所致的，注意放松心情，必要的可以看心里医生啊

你好，这种情况可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理避免工作紧张，压力大建议您晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下