你好，你这个时候的话正是叛逆的时候有这样的情况也是正常的，但是自己的话有什么事多和家里交流，这也是你身体健康发育的时候，自己注意以上是对“情绪障碍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你的病情描叙,可能是强迫症，与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.自己要学会调节好自己的心态，放松一点，转移自己的注意力去做其他的事情。希望你幸福。最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路

情绪障碍◎严重情绪障碍的定义-长期内在情绪或外在行为反应显著异常,严重影响生活适应者;其障碍并非因智能,感官或健康等因素直接造成之结果.情绪障碍之症状包括精神性疾患,情感性疾患,畏惧性疾患,焦虑性疾患,注意力缺陷过动症或有其他持续性之情绪或行为问题者.严重情绪障碍之形貌-品行异常ConductDisorders：打架,破坏物品,犯罪,易於沮丧,偷窃,不可靠,喧嚣,逃课,翘家,持续说谎,服（克）药,乱交/杂交,埋怨他人.专心与注意力问题AttentionandConcentration：无法静坐,被所有事物分心,白日梦过度,不做劳务,记忆力差,注意力短暂,好像没听见,昏昏欲睡,缺乏兴趣.过动与注意力缺陷Hyperactivity/AttentionDeficit：坐不住,莽撞,说个不停,精神紧张型怪僻,要求注意,条理技巧差,没有目标,注意力短暂,无法忽视环境影响,强迫性,攀爬过度,需要密切监管,差话/干扰他人,常发脾气.退缩Withdrawal：看起来很累得样子,避免和他人互动,缺乏兴趣,沮丧忧伤,被动,容易受窘,很少表达情绪,没有自信,觉得不如人,害羞困窘害怕.功能性障碍FunctionDisorder：饮食异常,排泄异常精神症Psychoses：自闭症-不正常沟通形式,语言差,摇晃头或身体,甩首或臂膀,偏执维细的视觉细节,凝视空处,对刺激忽视或没有反应,对声响排斥敏感,有自我伤害行为,当众自慰精神分裂症-非逻辑思考,幻觉,幻听,支离破碎的谈话,异常知觉,自我伤害行为

你这个情况应该是有强迫症建议你最好还是及时去找个心理医生咨询一下，平时要多交朋友，丰富自己的课余生活，朋友可以改变你的性格

几天的话很正常,放松心情,调整好饮食和健康睡眠,把身体和心情调理顺就行,如果持续下去或自己调整不了,尽快接受专业心理咨询和疏导.