患者腰酸考虑补充钙剂，钙剂的服用时间需综合多方面因素，如钙剂种类、肠胃状况、饮食情况、药物相互作用、个体差异等。 1.钙剂种类：碳酸钙需在饭后服用，因其可能引起胃肠道不适；柠檬酸钙则饭前饭后均可。 2.肠胃状况：若肠胃功能较弱，建议饭后服用，以减少对胃肠道的刺激。 3.饮食情况：富含草酸、植酸的食物会影响钙吸收，若饮食中此类食物较多，宜饭后间隔一段时间服用钙剂。 4.药物相互作用：某些药物会影响钙剂吸收，如四环素类抗生素，服用时需与钙剂间隔一定时间，具体时间依药物而定。 5.个体差异：部分人对钙剂的耐受性不同，有的人饭前服用无不适，可选择饭前；若有不适则应改为饭后。 总之，患者腰酸补充钙剂时，服用时间应根据自身具体情况决定。必要时可咨询医生，在医生指导下选择合适的钙剂和服用时间。同时，若腰酸症状持续不缓解或加重，应及时就医，查明原因。

一直吃着就可以了,但量一定要足,最好是到医院保健科去让医生给足够的用量就可以了,另外饮食上注意一下,如果是母乳母亲最好是被钙,多晒太阳.

你好,建议给予葡萄糖酸钙口服液服用治疗,同时要适量的赛太阳是有好处的

您好,一般的,晚上睡觉前服用钙片吸收效果可能更好.宝宝可以服用龙牡壮骨颗粒补钙,龙牡壮骨颗粒是中西药复方制剂,中药调理脾胃促进食欲消化,西药补钙补充维生素D,有补钙促消化的作用,能治疗和预防佝偻病,软骨病,对多汗,夜惊,食欲不振,消化不良,发育迟缓等症也有治疗作用.

你好，缺钙是中老年阶段常见症状。建议：1、钙剂是一天两次就分为：早饭后20分钟；晚上睡觉前30分钟至1小时服用为佳！早上是人体最需要营养的时候；而晚睡觉的时候是人体恢复和吸收最快的时候。2、是一天一次量就在晚上睡觉前30分钟服用为佳。可以适当的加入维生素D，有利于促进钙更好的吸收。另外，多晒晒太阳也可促进钙吸收。医生询问：谢谢你对我的信任与支持！