27 岁出现血压 105 - 150mmHg 的情况，需要综合考虑生活方式、遗传因素、心理状态、基础疾病以及肥胖等。 1. 生活方式：长期高盐高脂饮食、缺乏运动、经常熬夜、吸烟酗酒等不良生活习惯都可能导致血压升高。改善生活方式，如低盐低脂饮食，增加运动量，保证充足睡眠，戒烟限酒，有助于控制血压。 2. 遗传因素：如果家族中有高血压患者，自身患病风险会增加。这种情况下，更要注重定期监测血压，早发现早干预。 3. 心理状态：长期精神紧张、焦虑、压力大，容易引起血压波动。学会调节情绪，保持心态平和，对稳定血压有益。 4. 基础疾病：某些疾病如肾脏疾病、内分泌疾病等，可能引发继发性高血压。需排查相关疾病，针对性治疗原发病。 5. 肥胖：体重超标会增加心血管负担，导致血压升高。合理控制体重，通过饮食控制和运动相结合的方式减肥。 总之，27 岁出现高血压需要引起重视，先改善生活方式，同时及时就医，明确病因，在医生指导下选择合适的治疗方案。常用降压药物有硝苯地平缓释片、卡托普利、缬沙坦等。

高血压病人的饮食，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。注意劳逸结合，避免精神过度紧张，适度锻炼，保持一个良好的心态。

血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。祝你健康。

你好：根据你的描述，你的情况属于高血压。你的岁数比较年轻，药物降压的效果不好，考虑是否有肾动脉狭窄，你的情况应该做个肾动脉造影除外肾动脉狭窄，根据检查的结果再做相应的治疗，希望我的回答对你有所帮助。

你好，正常人血压不超过140/90，现代医学认为，高血压、高血糖、高血脂，高尿酸等是代谢综合征，它们之间可相互影响，可去全面体检，排除高血脂，高血糖等。长期血压高会导致全身系统尤其心肝脑肺肾产生病变，导致功能障碍，最常见是脑溢血，心绞痛心梗等，要调整饮食结构，控制血压。高血压是综合治疗，建议你注意休息，调整饮食结构，多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物，少吃油腻辛辣食物，一周测量2~3次血压，控制体重，少吃盐，适当运动，戒烟酒，如血压控制效果不佳，可考虑用氨氯地平控制血压，有情况随时就诊。