一年没有生病是正常的，可能由多种因素导致，如良好的生活习惯、强大的免疫系统、适宜的环境、较少的病原体接触、积极的心态等。 1.良好的生活习惯：规律的作息，充足的睡眠，均衡的饮食，适度的运动，都有助于维持身体的健康状态，增强身体的抵抗力。 2.强大的免疫系统：每个人的免疫系统功能存在差异。免疫系统强大的人，能更有效地抵御病原体的入侵，减少生病的机会。 3.适宜的环境：生活和工作环境清洁、通风良好，减少了病原体的滋生和传播，降低了感染疾病的风险。 4.较少的病原体接触：如果个人活动范围相对固定，接触到病原体的概率较低，也可能一年不生病。 5.积极的心态：保持乐观、平和的心态，有助于减轻压力对身体的影响，使身体机能更好地发挥作用。 总之，一年不生病通常是身体状况良好的表现，不必过于担忧。但仍需继续保持良好的生活方式和习惯，关注身体变化，定期进行体检，以预防潜在的健康问题。

你好，这个是好事。中医认为，正气存内，邪不可干。你一年没有生病，说明你的正气充足，抵抗力非常好。这样即使有病邪外袭，也是不容易得病的。祝贺你！

一年没生病就是身体健康的。要为自己一年没有生病感到高兴，说明你的身体是健康的。