慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，常见症状有咽部异物感、痒感、灼热感等。用温盐水漱口对慢性咽炎有一定帮助，一般每天漱口 3 - 5 次，每次 1 - 2 分钟。 1. 原理：温盐水能清洁口腔，减少细菌滋生，减轻咽部炎症。 2. 频率：每天 3 - 5 次较为适宜，过多可能损伤口腔黏膜。 3. 温度：盐水温度以接近体温为宜，太凉或太热都可能刺激咽部。 4. 浓度：盐水浓度不宜过高，约 0.9%左右。 5. 注意事项：漱口时要仰头，让盐水充分接触咽部。 总之，温盐水漱口可作为慢性咽炎日常护理的方法之一，但不能替代正规治疗。患者还应注意饮食清淡、避免过度用嗓、戒烟戒酒等。如症状严重，应及时就医，遵医嘱使用药物治疗，如金嗓利咽丸、清喉利咽颗粒、蓝芩口服液等。

治疗慢性咽炎在于保持室内的温度和湿度。这是防治咽炎的强有效措施。室内环境过冷过热都可引起咽部粘膜的抗病毒能力，咽部感觉有异物，久而久之也可能会造成咽炎。所以在生活上保持口腔及其咽部的清洁，同时要注意防范耳鼻等疾病