手臂青筋老是爆起且血管清晰，可能是由生理因素、体型消瘦、运动习惯、疾病影响、血管病变等原因导致。 1. 生理因素：有些人天生皮肤较薄、肤色较浅，血管就容易显现，这属于正常的生理现象。 2. 体型消瘦：身体消瘦时，皮下脂肪较少，血管周围的支撑组织薄弱，血管就会显得突出。 3. 运动习惯：经常进行高强度体力劳动或运动的人，血管会适应性扩张，血流增加，导致青筋明显。 4. 疾病影响：如静脉曲张，静脉瓣功能不全，血液回流受阻，血管压力增大，从而使血管凸起。 5. 血管病变：动脉硬化等血管疾病可能导致血管弹性降低，形态改变，出现青筋暴起。 如果手臂青筋暴起的情况突然发生或伴有疼痛、肿胀等不适，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。平时应注意保持健康的生活方式，避免长时间站立或久坐。

您好，您说的情况考虑是体质较瘦的缘故的，没有不适不要管的