天生大肚子是有可能减掉的，这取决于多种因素，如腹部脂肪分布、基础代谢率、饮食习惯、运动状况以及身体的激素水平等。 1.腹部脂肪分布：若脂肪主要集中在皮下，通过合理运动和饮食控制相对容易减掉；若为内脏脂肪较多，则难度稍大。 2.基础代谢率：代谢率高的人，消耗能量多，有助于减肥；代谢率低则减肥较困难，可通过增加肌肉量来提高代谢。 3.饮食习惯：减少高热量、高脂肪、高糖分食物摄入，增加蔬果和优质蛋白，规律进餐，避免暴饮暴食。 4.运动状况：坚持有氧运动如慢跑、游泳，结合力量训练如仰卧起坐、平板支撑，能有效燃烧腹部脂肪。 5.激素水平：如胰岛素抵抗、皮质醇过高可能导致腹部肥胖，需要调整激素平衡。 总之，天生大肚子虽然减掉有一定难度，但通过综合的方法，包括改善饮食、规律运动、调整生活习惯等，是有希望实现腹部减脂的。

17岁的女性正处于青春期内，身体以生长发育为主，如果不是特别肥胖，不需要特别减肥。可以根据自身的情况选择合适的运动项目，比如仰卧起坐，需要天天坚持，就可以有效果。

你好，你的这种情况不必担心，完全可以减掉。首先你要多运动比如多做些收腹的运动，还要从饮食上控制一下自己。

健康指导：你好:建议你平时采用运动的方法减肥，首先就是养成良好的饮食习惯不要暴饮暴食少吃能量值很高的食物多吃蔬菜水果等清淡易消化食物，每天坚持运动及时消耗身体積累的脂肪坚持下来才能成功瘦身

健康指导：您好，揉捏腹部可以“驱赶”脂肪。有道是：“七分运动，三分揉捏。”要想腹部尽快去脂，在腹部运动后再以顺时针和逆时针做环形按揉各100次，“躯赶”脂肪，促进脂肪代谢。以上方法每次做30分钟，每周3~4次，坚持45天必有显著效果。