13 周岁身高 167 厘米、体重 47 千克是否正常，取决于多种因素，如遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等。一般来说，在这个年龄段，身高和体重的个体差异较大，不能简单地判断是否正常。目前没有有效且安全的方法让人变矮。 1.遗传：遗传因素对身高的影响较大。如果父母身高较高，孩子往往也会有较高的身高潜力。 2.营养：充足且均衡的营养有助于身体发育。摄入足够的蛋白质、钙、维生素等对骨骼生长至关重要。 3.运动：适量的运动能促进生长激素分泌，有助于身高增长。 4.睡眠：良好的睡眠能保证生长激素在夜间充分分泌，利于身高发育。 5.内分泌：生长激素、甲状腺激素等内分泌激素的正常分泌对身高起着关键作用。 综合考虑，仅根据身高 167 厘米和体重 47 千克难以准确判断是否正常。建议到医院进行全面的身体检查，包括骨龄检测等，以评估生长发育状况。同时，应保持健康的生活方式，促进身体良好发育。

您好，12岁以上孩子的标准体重是年龄乘以2加8，身高的标准是707乘以年龄可以根据这个公式看看自己是否已经达标。目前没有变矮的办法