手遇冷空气就肿且难以弯曲，可能与血液循环不良、自身免疫性疾病、神经功能障碍、皮肤敏感性高、缺乏某些营养素等有关。 1.血液循环不良：寒冷刺激导致血管收缩，血液循环减缓。可通过适度运动，如甩手、握拳伸展等改善。 2.自身免疫性疾病：如类风湿关节炎，需就医检查，确诊后可能使用甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等药物治疗。 3.神经功能障碍：神经调节异常影响手部功能，可补充维生素 B 族营养神经，必要时进行物理治疗。 4.皮肤敏感性高：皮肤对寒冷过度敏感，日常注意手部保暖，涂抹温和的护手霜。 5.缺乏某些营养素：如维生素 C、E 等，可通过饮食补充，多吃新鲜蔬果。 总之，手遇冷出现异常应重视，建议先就医明确原因，再采取针对性治疗措施。同时，日常要做好手部保暖和护理。

你好，冻疮的治疗：未破溃的冻疮可用促进血液循环的药物，10％樟脑软膏或辣椒酊局部揉擦。

您好,初步认为和冻伤有关系，需要进一步的检查，明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力.