加辅食后奶水不足，猪蹄汤等无效，如何增加？
2025-02-05 11:25
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了，加了辅食奶水严重不足怎么办？猪蹄汤，鲫鱼汤也喝了，不管用，还想给宝宝吃奶到一岁呢，还有办法增加奶水吗？
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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奶水不足可能由多种原因导致，如情绪不佳、吸吮不足、营养不良、乳腺管堵塞、睡眠不足等。 1.情绪不佳：不良情绪会影响泌乳素分泌，导致奶水减少。应保持心情舒畅，可通过听音乐、散步等方式缓解压力。 2.吸吮不足：宝宝吸吮次数少会影响产奶。增加喂奶次数，即使奶水少也要让宝宝多吸。 3.营养不良：饮食不均衡也会使奶水不足。除了猪蹄汤、鲫鱼汤，还应多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果。 4.乳腺管堵塞：乳腺管不通畅会影响奶水排出。可通过热敷、按摩等方式疏通乳腺管。 5.睡眠不足：休息不好会影响身体机能，导致奶水减少。保证充足睡眠，规律作息。 总之，增加奶水需要综合调理，保持良好的心态和生活习惯。若仍无改善，建议及时就医，寻求专业帮助。
2025-02-05 13:20
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好，婴幼儿从6个月开始就应该添加奶粉了。8-9个月可以开始断母乳了，因为6个月以后的母乳营养已经无法再足够宝宝的生长发育了，建议现在可以考虑断奶，并加上婴幼儿配方奶粉！
2016-02-28 15:32
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