宝宝能否吃核桃仁和瓜子仁磨成的粉，需考虑宝宝年龄、消化能力、过敏情况、营养需求、食用方式等。 1. 年龄：宝宝 6 个月前，消化系统尚未成熟，不建议吃。6 个月后可少量尝试。 2. 消化能力：若宝宝平时消化不好，易腹胀、腹泻，应谨慎添加。 3. 过敏情况：部分宝宝可能对坚果过敏，首次添加要密切观察有无过敏反应，如皮肤红疹、呕吐等。 4. 营养需求：坚果富含蛋白质、不饱和脂肪酸等，但也含有较高脂肪，适量食用有助于宝宝生长发育。 5. 食用方式：要磨得足够细腻，避免呛噎，刚开始可少量添加，观察宝宝接受程度。 总之，给宝宝添加核桃仁和瓜子仁磨成的粉要综合考虑多方面因素，循序渐进，如有异常应及时停止。

核桃仁和瓜子仁为高蛋白、高脂肪食物，具有很好的营养价值和润肠通便的功能。宝宝在6个月后可以适当给予上述食用上述食品，可以同时磨成粉调成糊状喂养。