你好，中医认为盗汗多为肾阴虚所致。建议你进行有计划的体质锻炼，如日光浴、冷水浴等，以增强体质，提高适应能力。体质增强了，盗汗随之而止，这将胜过大量药物治疗。

你这是阴虚发热，盗汗的表现，需要注意养阴的治疗建议：你这是阴虚发热的表现，需要滋阴治疗的，可以去中医院找个老中医看看，调理一下就好了。

肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低。建议应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲。肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理。

您好!您的情况盗汗属于中医的阴虚证。阴虚体质，比如会盗汗、口干、手脚发热可以吃点六味地黄丸。可以买点百合、莲子心、麦冬、沙参、枸杞泡水喝。平时多运动，多吃蔬菜。

您好，您的情况考虑是阴虚盗汗引起的，需要及时接受治疗。建议您服用一段时间的谷维素和六味地黄丸，如果效果不是很好，建议您到当地的医院找中医大夫服用中药进行调理。以上是对“您好！我今年24岁，男，近半年多晚上睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！