成年人无外伤史肠胀气，可能与饮食、胃肠动力不足、肠道菌群失调、疾病、精神因素等有关。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.饮食：进食过快、过多产气食物等可致肠胀气，需调整饮食，细嚼慢咽，少吃豆类等产气食物。
2.胃肠动力不足：胃肠蠕动减慢，可服用莫沙必利促进胃肠动力。
3.肠道菌群失调：菌群失衡产气增多，补充双歧杆菌等益生菌有助于改善。
4.疾病：如肠胃炎等，需治疗原发疾病，可使用诺氟沙星等抗生素。
5.精神因素：压力大、焦虑等影响胃肠功能，要注意调节情绪。
肠胀气原因多样，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

你好，成年人出现肠胀气，多为肠道菌群紊乱，肠道蠕动慢等引起的。建议服用双歧杆菌，乳酸杆菌，木香顺气丸，宽胸顺气丸等等。

从你描述的情况分析应该是由于平时饮食不规律导致胃肠消化吸收功能低下出现的肠胀气。治疗胃肠消化吸收功能低下出现的肠胀气建议去医院消化科就诊，结合你的舌像、脉象辩证选用健脾益胃，促进胃肠蠕动药物治疗；希望帮到你

你好，根据描述，可以服用藿香正气胶囊调理按照说明书服用即可，药物剂量根据说明服用。希望能帮到你，祝你健康。

当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力；同时，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步增高，因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感，即胃胀气。日常保健1、应避免的食物：胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。2、不宜搭配的食物：3、胃胀气大部分是饮食所引起的，首先必须改变饮食习惯，吃东西时，细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撑，建议少食多餐。

你好，建议还是先检查清楚胀气的原因你好，要是是因为吃的食物可以吃些山楂来助消化，其他疾病到导致的话建议检查清楚。