一般大腿肌肉损伤可以引起疼痛不适，需要注意休息，局部物理治疗减轻疼痛，应用活血消炎止痛药物一般情况注意休息，避免剧烈运动腿部负重劳累，局部热敷按摩理疗，应用优惠待遇活络油，服用双氯芬酸纳，鲁南贝特等药物

健康指导：大腿肌肉酸痛有可能是长期没有运动，一时之间突然剧烈运动引起的。肌肉拉伤的可能性不是很大。肌肉酸痛可以用热毛巾敷一敷，自己多揉一揉，多拍打来缓解。平时要注意多锻炼，以免再次出现这种状况。

一般来说，肌肉拉伤的复原速度跟受伤程度有关，有些一个星期就好了，有些则要更久，一般来说头２４小时需要用冰冷敷，休息，拉伤的肌肉要休息，相关部位或肢体止动。２４小时后可适当的进行按摩和针灸或理疗对肌肉恢复有一定疗效，然后慢慢恢复一定量的运动，

健康指导：根据您的情况，建议保证肌肉的休息避免更严重的伤痛，肌肉拉伤初期可以冷敷受伤的区域，每两小时至少冷敷10分钟，以减轻疼痛和肿胀，条件允许的情况下用弹性绷带包扎、压紧受伤部、减轻肿胀，抬高受伤肢体的，促使淤血从受伤处流出，四五天后可以热敷受伤处促进恢复。