20 岁女性每月晚上睡觉起夜 3 到 4 次，有时还会做梦找厕所尿急并尿床，可能是睡前饮水过多、精神压力大、泌尿系统感染、膀胱过度活动症、隐性脊柱裂等原因造成的。 1.睡前饮水过多：如果睡前大量饮水或摄入含水分较多的食物，会导致夜间尿量增多，从而增加起夜次数。应调整睡前饮水习惯。 2.精神压力大：长期处于紧张、焦虑等不良情绪中，可能影响神经调节，导致夜间排尿异常。需注意心理调节，必要时寻求心理帮助。 3.泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激可引起尿频、尿急甚至尿床。可使用抗生素治疗，如左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等，但需遵医嘱。 4.膀胱过度活动症：膀胱肌肉过度兴奋，收缩频繁，导致频繁排尿。治疗方法包括行为训练、药物治疗，如托特罗定、米拉贝隆等。 5.隐性脊柱裂：脊柱发育异常，可能影响神经传导，引起排尿控制障碍。通常需要进一步检查，必要时手术治疗。 总之，出现这种情况需要引起重视，建议及时到正规医院泌尿外科就诊，查明原因，采取针对性的治疗措施。

一,一般治疗不要责难和打骂儿童,应给予鼓励,使患儿有治好遗尿的决心.父母对患儿给予高度关心和爱护.在晚饭后禁止饮水,放睡前排尿,夜间唤醒患儿起床排尿1～2次.二,药物①丙咪嗪：为中枢兴奋剂,可减轻睡眠深度,每晚口服25～50mg,连续3～4个月.如停药后复发,可再给药.②副交感神经阻滞剂：普鲁本辛或羟丁宁（Oxybutynin,即ditropan,尿多灵）.入睡前口服,可使逼尿肌松弛,抑制膀胱收缩.③麻黄素25mg睡前口服.可增加膀胱颈部和后尿道的收缩力.三,膀胱训练在日间嘱患儿尽量延长排尿间隔时间,逐渐由每1/2～1小时1次延长至3～4小时1次,以扩大膀胱容量.四,条件反射训练用一套遗尿的警报装置,训练患儿在遗尿前惊醒.在患儿身下放一电子垫和一电铃相连接,一旦电子垫被尿湿时,接能电路而使电铃发现声响,惊醒患儿起床排尿；如效果不佳,可加用丙咪嗪以减轻睡眠深度.一般经1～2个月的训练可使70～80%原发性遗尿获得治愈.

这位朋友你好,像你这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.

你好你这样的情况可以补肾缩尿治疗

你好,你的情况考虑是尿路感染引起的,建议到医院检查尿常规再对症治疗.欢迎再次提问,我们会在线热情为您服务,祝早日康复!