寒性体质会影响什么？
2016-02-28 08:37
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一到冬天我就怕冷晚上基本上都不出家门现在基本上每天吃饭的时候都吃可多辣酱才感觉很舒服晚上睡觉的时候总感觉头晕我有点担心是我怕冷引起的我想问问寒性体质会影响什么？
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回答1
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李华卿 医师
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中医科
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寒性体质的人应该些注意：一是要注意避免受凉，注意保暖，二是不要乱吃生冷及饮冷饮，三是要加强体育锻炼，增强体质，四是要加强营养，多吃热性的温补的食品，如狗肉，羊肉，鹿肉等。
2016-02-28 20:07
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回答2
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申兰阔 医师
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全科
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寒性体质的人因为血液循环不好，易受寒冷、潮湿伤害，引起关节、肌肉等组织的疾病；免疫功能低下，容易感冒而且反复不愈；消化功能减退，易腹泻、水肿、夜间多尿；生殖系统功能减退，如果是女性的话，可能白带比较多、月经经常推迟而且多有血块，易导致不孕、不育。寒性体质的人体内阴气过盛，身体功能低下，怕冷、手脚凉、乏力，应当重点补阳气。中医认为肾主一身的阳气，脾主吸收营养，化生气血，是能量的源泉。所以改善阳虚体质应重点调补脾肾。用桂附八味丸、附子理中丸、参苓白术散等。饮食应避免寒凉，不吃冷饮。
2016-02-29 05:22
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