建议中医外科膏药(金创活络膏）外敷通过膏药外敷舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒并通过皮肤传导至经络、筋骨激发肌体的调节功能可迅速消除肿痛促进血液流畅和功能恢复.不明之处可随时咨询．祝早日康复

、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。你好，颈椎病是指颈椎间盘退行性病变及其继发性椎间关节退行性病变所致脊髓、神经、血管损伤而表现的相应症状和体征，男性多于女性，属中医“项痹”范畴。

颈椎病你好本病主要的症状有头、颈、臂、手及前胸等部分的疼痛并可有进行性肢体感觉及运动障碍重者可致肢体软弱无力甚至大秀失禁、瘫痪、累及椎动脉及交感神经则可出现头晕心慌心跳等相应的临床表现相应睡眠也会不佳.作恶梦可能由于睡眠不佳恶性循环引起的你可以作牵引、推拿、理疗、等配合中药物作辅助治疗以促进症状缓解日常生活中应停止做过渡活动颈椎的活动如擦玻璃.要保持姿势正确颈椎病的主要诱因是工作学习的姿势不正确良好的姿势能减少劳累避免损伤.低头时间过长使肌肉疲劳颈椎间盘出现老化并出现慢性劳损会继发一系列症状.最佳的伏案工作姿势是颈部保持正直微微地前倾不要扭转、倾斜；工作时间超过1小时应该休息几分钟做些颈部运动或按摩；不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视.避免劳损.

治疗请注意：一是少用西药（包括封闭针）多是含有激素的止痛药副作用较大用多了会得骨质疏松症；2是不要把治疗的希望寄托在理疗（按摩、针灸、拔火罐、牵引等）上这些个方法不治病是暂时的缓解疼痛但过一段时会加重病情最终是多花钱不起任何作用;3是任何时候不要动手术一动人就报废了因为并发症多、后遗症多、易复发一亘复发此病将不治；.建议多用中草药来治疗治标治本.好的对路的中草药病不超过一年3个月左右就可以治好且除根.如果你没有心脏病、高血压、糖尿病请与我联系进一步探讨确定治疗方案.

首先考虑牵引的治疗，如果不能缓解的话，那么需要进行手术的治疗，同时注意口服营养神经的药物