20 岁女性出现指甲苍白无光泽、形状不规则、甲周皮肤脱皮，以及长期便秘、干重活后气短心悸等症状，可能与营养不良、贫血、内分泌失调、维生素缺乏、肠道疾病等有关。 1. 营养不良：饮食不均衡，摄入的营养不足，可能导致指甲和身体出现异常。建议多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、蔬菜和水果。 2. 贫血：常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等。可通过血常规检查明确，治疗药物如硫酸亚铁、富马酸亚铁、维生素 B₁₂等。 3. 内分泌失调：激素水平紊乱可能影响身体各方面。需进行激素六项等检查，必要时使用药物调节，如黄体酮、雌二醇等。 4. 维生素缺乏：特别是维生素 A、B 族等，可适当补充复合维生素片。 5. 肠道疾病：长期便秘可能是肠道蠕动功能差或肠道器质性病变。可先通过饮食调整，多吃膳食纤维丰富的食物，如燕麦、芹菜等。必要时使用乳果糖、聚乙二醇等药物。 综合上述情况，建议先到内科|消化内科就诊，完善相关检查，明确病因后进行针对性治疗。

你好！首先祝你早日恢复健康！我来和你谈谈“指甲”的问题。人的指甲是健康的荧光屏，这是因为人的十二经脉会于指端。正常人的指甲光洁、平滑、半透明，呈均匀的淡红色，甲端有定型的弧度，甲根有一月状灰白色的甲弧。身体一旦出现病状，即会通过神经、血管、经络等反映到指甲上，出现指甲的形状、颜色的异常变化。1）指甲形状与疾病：　　1.指甲凸起并向指肉中卷伸，象征慢性呼吸系统可能出现疾病，诸如肺气肿、结核病、心血管病等。　　2.指甲条纹紊乱，并呈现深褐色，是脱水和初期肾虚的反应。　　3.指甲出现横纹，可能是心肌梗塞前的一种征兆，也和麻疹、腮腺炎有关。　　4.指甲出现絮状白云，常是有蛔虫的迹象。　　5.指甲出现竖的条纹，多是缺乏维生素A的表现。　　6.指甲部分脱落，表明新陈代谢紊乱。　　7.指甲平坦，凹陷成匙状，无光且脆弱，多是缺铁性贫血所致。　　8.指甲突然变厚和指甲周围脱皮，表明呼吸道或消化道可能存在肿瘤。　　9.指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状，常和铁质不足的贫血病、梅毒、甲状腺障碍、风湿症等有关。　10.指甲出现不规则凹点，很多牛皮癣病人常有此现象。　11.指甲成行的凹状麻点，常因患簇状秃发症所致。12.指甲凸起并向指肉中卷伸，慢性呼吸系统疾病2）指甲颜色与疾病：　　1.指甲外表蜡白无华--中央凹陷周围凸起，表面出现纵横之沟纹，常常是贫血的症象。如指甲上出现横贯白线，多见于砷、铅等金属中毒，或何杰金氏病，糙皮病等。甲板表面出现白斑，多为慢性肝、肾病所致。　　2.指甲表面或周围出现黄色--常见于慢性出血性疾病，甲状腺机能减退，肾病综合症与胡萝卜素血症，指甲周围出现黄色，要警惕恶性黑色素瘤，但长期吸烟或长期服用四环素药物者，老年人也可使指甲变黄。　　3.指甲出现紫色--多为心脏病、血液病人的一个特点，反映血液内缺氧或某些成份异常，若紫色与白色交替出现，可见于肢端动脉痉挛症。指甲成暗紫色，呈杵状，要警惕恶性肿瘤、肝硬化等　　4.指甲出现青色--如急腹症患者四肢阙汽，指甲便突然变青，胎儿死于腹中的孕妇，指甲会持续发青。如指甲呈青紫色，常见于先天性心脏病人、大叶性肺炎、重度肺气肿病人；癌症患者或中毒者的指甲也常出现青色瘀斑。　　5.指甲出现蓝色--常出现在白喉、急性肠道传染病与食道异物阻塞；如指甲根部呈兰色半月状，常是血液循环障碍或心脏病、雷诺氏综合症、风湿性关节炎或红斑狼疮造成。　　6.指甲出现灰色--常见于青光眼患者或粘液性水肿、类风湿性关节炎、偏瘫患者及营养不良。　　7.指甲出现黑色--多见于外伤或甲沟炎症患者、肾上腺皮质功能减退、胃肠息肉综合症，维生素B12缺乏、黑色素瘤也可能在指甲上出现黑色。8.指甲周围出现红斑--常见于红斑性狼疮。9.指甲部分或全部脱色--多见于新陈代谢紊乱。指甲淡白无华为虚寒；苍白是血虚；紫色为血淤；柔软不坚，营养不良；指甲变黄变厚、失去光泽而生长缓慢，可能是淋巴管病变的“黄甲综合症”以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。

你应该看消化内科的。因为你可以有低血糖的原因。