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17 岁有手淫史,如何弥补其带来的影响并增强性能力?

性健康

我17岁有手淫史,吃点什么能够祢补手淫带来的伤害?什么药吃了能增加性能力切不伤害我的身体?

  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    17 岁有手淫史,可通过改善生活习惯、饮食调理、适度运动、心理调节及必要时的药物辅助来弥补影响和增强性能力。包括规律作息、均衡饮食、有氧运动、保持良好心态、合理用药等。 1. 改善生活习惯:保证充足睡眠,每天至少 7 - 8 小时,避免熬夜。规律作息有助于身体机能的恢复。 2. 饮食调理:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。 3. 适度运动:每周进行 3 - 5 次有氧运动,如慢跑、游泳、跳绳等,增强体质。 4. 心理调节:正视手淫,不要有过重的心理负担,保持乐观积极的心态。 5. 合理用药:如果存在性功能障碍等问题,应在医生指导下用药,如五子衍宗丸、金匮肾气丸、复方玄驹胶囊等,但切勿自行用药。 总之,17 岁正处于生长发育阶段,身体具有较强的自我修复能力。只要及时调整生活方式,多数情况下能逐渐恢复。但如果问题持续存在或加重,应及时前往正规医院就诊。

    2025-02-05 16:40
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    这个情况必须节制.然后吃三肾丸进行调理.

    2016-02-29 07:12
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