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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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近期出现眩晕,同时血压偏高,甘油三酯为 2.42,血糖 6.60。可能与不良生活习惯、遗传因素、肥胖、饮食不合理、缺乏运动等有关。 1. 不良生活习惯:长期熬夜、精神压力大、吸烟酗酒等,容易导致身体代谢紊乱,引发上述症状。应调整作息,保持良好心态,戒烟限酒。 2. 遗传因素:如果家族中有高血压、高血脂、高血糖等疾病史,患病风险会增加。需定期体检,早发现早干预。 3. 肥胖:体重超标会加重身体负担,影响代谢。要通过合理饮食和适量运动控制体重。 4. 饮食不合理:高盐、高脂、高糖饮食易导致血压、血脂、血糖异常。应均衡饮食,多吃蔬菜水果,减少高热量食物摄入。 5. 缺乏运动:长期不运动,身体代谢缓慢。建议每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等。 总之,出现这些症状需要综合调理。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
2025-02-07 15:47
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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注意低盐低脂饮食,低糖低热量饮食,戒烟限酒,适度运动.把血压控制在130/80以下.可以暂时不用药物控制血糖和血脂,注意复查空腹和餐后2小时血糖.
2016-02-29 04:11
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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血压偏高是应该用降压药的.暂时不用吃降脂药和降糖药.先控制饮食,适当多锻炼身体,多复查,看效果如何再做决定.
2016-02-29 03:34
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