天津抑郁症治疗费用
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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抑郁症可由各种原因引起，以显着而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。你的发病时间不长，建议你采用自我调理的办法，平时没事，多参加锻炼，多出去走走，接触外面的社会，亲近自然。同时多吃一些清淡的，维生素丰富的食物，少食多餐为好。
2016-02-29 09:29
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，抑郁症的表现为情绪低落，思维松弛，容易胡思乱想，思维消极，精神运动性抑制，对什么事都不感兴趣，喜欢独处，不愿与人交流，轻型抑郁症可以通过自我调整逐渐康复，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，孕期准妈妈的心脏和神经都会比较紧绷，可以适当的补充一些钙和镁来帮助准妈妈稳定情绪、放松心情，这样能使准妈妈有一个号的睡眠，还能改善孕期出现的酸痛、腿抽筋等问题。准妈妈怀孕期间一定要多注意自己的情绪，不可暴饮暴食，饮食要清淡。
2016-02-28 18:08
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