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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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您好，白头发很难治好的，找出引起白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效.如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病
2016-02-28 19:59
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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出现白头发多见于遗传、饮食不好、微量元素缺乏、肾虚血虚等导致，可以服用乌发丸治疗，注意饮食营养，适量多吃黑芝麻、黑豆等食物，不要熬夜，避免压力。也可以就医做一下检查，根据病情采取治疗。
2016-02-29 05:44
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