五十五岁出现左脚活动异常抬不起来，可能是脑部病变、脊椎问题、周围神经损伤、下肢血管疾病、关节病变等原因所致。 1.脑部病变：如脑梗死、脑出血等，影响脑部神经控制功能。可通过头颅 CT、MRI 等检查明确，治疗常包括药物溶栓（如阿替普酶）、改善脑循环（如尼莫地平）、营养神经（如甲钴胺）等，严重时可能需手术。 2.脊椎问题：腰椎间盘突出、脊椎管狭窄等压迫神经。需进行脊椎 CT、磁共振成像等检查。治疗有物理治疗、药物止痛（如布洛芬）、必要时手术解除压迫。 3.周围神经损伤：外伤、糖尿病等引起。通过神经电生理检查诊断。治疗包括控制基础病、营养神经等。 4.下肢血管疾病：动脉硬化、血栓等导致供血不足。血管超声可辅助诊断，治疗有抗血小板聚集（如阿司匹林）、改善循环等。 5.关节病变：关节炎等影响关节活动。X 线等检查可帮助诊断，治疗有药物抗炎（如塞来昔布）、物理治疗等。 出现这种症状应及时到正规医院神经内科、骨科等就诊，明确病因后进行针对性治疗。

根据你的描述，是你长时间盘坐引起的脚部血液循环不畅引起的脚部活动受限的症状建议，你可以用热水进行热敷患处，口服三七片进行活血治疗，如果症状没有减轻应去医院神经外科进行患处神经的检查排除神经损伤的症状祝你早日康复

你说的这种情况是应注意看看是不是有出现关节炎的情况另外就是注意看看是不是有缺钙的情况和出现了缺钾的情况我还是建议你应注意到医院进行检查一下看看为好一是注意看看是不是有缺钙的情况二是注意看看是不是有缺钾的情况引起的然后对症的治疗就行了另外就是注意适当的进行活动和锻炼身体