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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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喝蜂蜜对肠胃具有一定的益处,包括促进消化、缓解便秘、保护胃黏膜、调节肠道菌群、减轻肠胃炎症等。 1.促进消化:蜂蜜中的酶类物质能促进胃肠蠕动,增强消化功能。 2.缓解便秘:其具有润滑肠道的作用,有助于改善排便困难的情况。 3.保护胃黏膜:蜂蜜能够在胃黏膜表面形成一层保护膜,减轻胃酸等对胃黏膜的刺激。 4.调节肠道菌群:为有益菌群提供营养,维持肠道菌群平衡。 5.减轻肠胃炎症:具有一定的抗炎特性,对轻微的肠胃炎症有缓解作用。 总之,适量饮用蜂蜜对肠胃有诸多好处,但需注意不能过量,且糖尿病患者应谨慎饮用。如果肠胃存在严重疾病,应及时就医,遵循医生的治疗建议。
2025-02-07 18:06
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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早上空腹喝蜂蜜水能排毒,感冒初期喝蜂蜜水还能预防咳嗽
2016-02-29 10:01
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