建议您是可以加强局部的锻炼的，这个不锻炼是会引起局部的粘连的，你看看要是局部有红肿是要吃消炎药的，要是稍微有一些肿胀，但没红的表现是正常的。

手术后多久可以拆石膏，吃什么有利于肌腱愈合这种情况可以试试用一点好的手术缝合了，效果不错了，祝好以上是对“左手腕肌腱断裂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，肌腱断裂后需手术缝合的，并固定制动三至四周，以及进行功能锻炼。术后需注意及时换药，防止继发感染，及时进行功能锻炼，防止肌腱粘连影响功能，饮食上适当增加营养，补充维生素和蛋白质。

你好,患者是肌腱断裂了.这通常术后要三周左右才可以拆除石膏的而且你食用的食物建议以胶原蛋白较多为好的.如鱼皮或是鱼胶等.还就如海参等.但术后一周内不要吃这类食物.

你好，你的情况属于肌腱离断伤引起的症状，会引起局部疼痛肿胀以及活动受限等症状的你的情况我建议积极云南白药胶囊和西乐葆胶囊治疗，多吃肉类和鸡蛋等食物的，祝你健康