妈妈胃不好，吃凉的不消化，饭后出门胃不适，对于喝纯酸奶能否养胃，要综合多方面因素来看，包括酸奶特性、胃部疾病类型、个体差异、饮用方式、饮用时间等。 1. 酸奶特性：纯酸奶富含蛋白质、钙等营养成分，且含有益生菌，有助于调节肠道菌群。但酸奶一般较凉，可能刺激胃黏膜。 2. 胃部疾病类型：如果是胃炎、胃溃疡等疾病，胃黏膜本身有损伤，喝酸奶可能加重不适。但如果只是功能性消化不良，适量饮用可能有一定益处。 3. 个体差异：每个人对酸奶的耐受程度不同。有些人喝酸奶后感觉舒适，而有些人可能会出现胃胀、胃痛等症状。 4. 饮用方式：不能空腹喝酸奶，且应适量，避免一次饮用过多。 5. 饮用时间：饭后半小时到一小时饮用较好，此时胃酸分泌相对较少，对胃的刺激较小。 总之，妈妈胃不好是否能通过喝纯酸奶养胃不能一概而论。如果想通过饮食调理胃部不适，建议先咨询医生，根据自身情况制定合理的饮食方案。同时，要注意保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。

这是一个医学界常讨论的问题，现在还没有一个定论！以下仅代表我个人和几个同事的观点！呵呵……一般的胃病，胃溃疡，喝点牛奶还是有益的，因为牛奶可以起到一点儿保护胃黏膜的作用！！！但牛奶实际上是并不是很容易消化，而且喝多了会产气！所以一些胃动力不好的病人喝了，回有腹胀，腹泻等反应……至于酸奶，它的酸和胃酸是不同的，他是细菌产生的，和胃分泌的盐酸是不同的！而且喝了产气少，在这点上要比你牛奶好！最后我的建议，适当的喝点奶没关系，但喝多了也并不一定有好处！因为奶对胃有益处也有不好的地方！所以请自己考虑把，不要特意为了自己的病来喝太多，每天早晨喝一点就可以了！

你好,最好不要空腹吃酸奶,餐后食用没有问题的

可以喝酸奶的,另调理肠胃,建议用益生元食品黄金双歧因子,改善肠道环境,增殖肠道双歧杆菌数量,调理一下肠胃,效果都很不错.

胃不好需要看具体是属于哪一种不好，尤其是注意这种如果存在反酸，烧心，明确胃炎等情况，是不可以喝酸奶的积极重视，就诊医院消化内科，结合有无饮食相关的反酸，烧心，胃痛的表现，是否存在既往胃炎，胃溃疡的病史，综合性分析明确原因，指导合理的治疗