经常出现呼吸气短、腹胀、食物反流等症状，可能是由多种原因引起，如功能性消化不良、胃食管反流病、心肺疾病、心理因素、营养不良等。 1.功能性消化不良：胃肠蠕动功能减弱，食物在胃肠道内停留时间过长，导致腹胀、反流。可使用多潘立酮、莫沙必利等促进胃肠动力的药物。 2.胃食管反流病：胃酸反流至食管，引起烧心、反流等症状。常用奥美拉唑、兰索拉唑等抑制胃酸分泌的药物。 3.心肺疾病：如心肺功能不全，可能影响呼吸和血液循环，导致气短。需要进行心肺功能检查，明确诊断。 4.心理因素：长期精神紧张、焦虑可能导致胃肠功能紊乱，出现上述症状。需调整心态，必要时进行心理治疗。 5.营养不良：身体消瘦、进食少，可能影响身体机能，导致各种不适。要注意均衡饮食，补充营养。 出现这些症状需要引起重视，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、心电图、胸片等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免暴饮暴食，适当运动。

这个年龄应该重视,建议到心内科检查,排除冠心病.