一般来说，如果在性生活后正常来了月经，通常意味着没有怀孕。但也有特殊情况，比如月经量、月经持续时间异常等。怀孕与否还需综合多方面因素判断，包括月经情况、排卵规律、身体状态、性生活时间和检测结果等。 1.月经情况：正常月经周期、经量和持续时间相对稳定。如果 7 月 16 日的月经与以往的月经在量、持续时间上相似，怀孕可能性较小；若量少、时间短，则可能不是正常月经，有怀孕可能。 2.排卵规律：女性排卵时间并非完全固定，可能受情绪、环境等影响提前或推后。若 7 月 4 日处于排卵期，受孕几率增加。 3.身体状态：部分女性存在内分泌失调等问题，可能影响排卵和月经，增加判断怀孕的难度。 4.性生活时间：7 月 4 日接近排卵期，有一定怀孕风险，但并非绝对。 5.检测结果：若想明确是否怀孕，可通过验孕棒、血 HCG 检测等方法进行确认。 综上所述，仅根据月经时间来判断是否怀孕不够准确。若对怀孕情况有疑虑，建议及时就医，通过科学的检测方法明确。

你好，你这种情况一般怀孕的可能性比较小，建议下次同房做好避孕措施，避免意外怀孕。