神经衰弱症状的表现
我的工作性质很没有稳定性,总是感觉压力很大,这些天还总是情绪不好,有的时候会出现晚上失眠,有的医生说我是有一点神经衰弱了,还会有什么不好的症状呢。
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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神经衰弱表现:失眠较多见,致使患者为此而痛苦和焦虑。他们睡到床上就恐惧严重,深怕睡欠好,结果是越想越睡不着。每当夜深人静时,患者躺在床上胡思乱想,焦虑不安,如此重复,形成了恶性循环。1.学会自我调节,加强自身修养,以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁,以解除心理压抑和精神紧张.家人及周围的人要努力给其创造一个和谐的环境,使其生活得轻松、愉快,减少思想负担,有利早期治愈. 2.正确认识自己:对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明,尽量避免做一些力所不及的事情,或避免从事不适合自己的体力和精神的活动,好高骛远,想入非非,杞人忧天,为了名利和地位而费尽心机都是不好的.
2016-02-29 12:55
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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,神经衰弱的表现形式有很大的文化差异,其两种主要类型彼此有相当的重叠。一种类型的特点是:主诉用脑后倍感疲倦,常伴有职业成就或应付日常事务效率一定程度的下降。另一类型的特点是:在轻微的体力劳动后即感虚弱和极为疲乏,伴以肌肉疼痛和不能放松。
2016-02-29 10:46
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