中度贫血对生育可能产生多方面的影响，包括孕期健康、胎儿发育、分娩风险、产后恢复以及贫血加重等。 1.孕期健康：中度贫血可能导致孕妇出现头晕、乏力、心慌等症状，影响日常生活和工作。 2.胎儿发育：会使胎儿获取的营养和氧气不足，增加胎儿生长受限、早产、低体重儿的风险。 3.分娩风险：孕妇在分娩时可能体力不足，增加产后出血的可能性。 4.产后恢复：影响产后身体的恢复速度，易出现感染等并发症。 5.贫血加重：孕期血容量增加，可能使贫血程度进一步加重。 总之，中度贫血对生育有一定影响。发现中度贫血后应及时就医，明确贫血类型，如缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等，并在医生指导下进行治疗。可补充铁剂（如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁）、叶酸、维生素 B12 等。同时，注意饮食均衡，多摄入富含铁、蛋白质、维生素的食物。建议前往正规医院的血液内科就诊。

可能是缺铁性贫血，再一个失血过多也容易出现贫血的贫血除了药物治疗外，也可以通过补充饮食来改善，比如缺铁的话可以吃芹菜、瘦肉以及酱油等，多吃些营养好的吧

您好，贫血就是常见的营养缺乏症。多吃含铁丰富的食物：卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃，对于中度以上贫血，口服铁剂治疗也是十分必要的。祝您健康。；；

你好，这个要积极进行检查确定以上要考虑因为贫血的原因导致的。造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食，以助于恢复造血功能。如：各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。动物性食物中铁的吸收率（20%）明显高于植物性食物（1%-7%）。饮食禁忌：1、避免饭后饮茶：茶和柿子中含有鞣酸，遇到含铁的食物可以使铁沉淀，影响铁的吸收。2、避免过食冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能，从而影响铁的吸收。