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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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睡眠过多是否会导致长胖,受多种因素影响,包括新陈代谢、激素水平、运动量、饮食习惯、基础疾病等。 1.新陈代谢:睡眠过多可能会使新陈代谢速度减慢,身体消耗的能量减少,容易导致多余的能量转化为脂肪堆积。 2.激素水平:如胰岛素分泌异常,可能影响血糖代谢,促使脂肪合成增加。 3.运动量:睡得多往往活动量少,热量消耗不足,易引起体重上升。 4.饮食习惯:睡眠多可能打乱饮食规律,增加零食摄入,导致热量摄入过多。 5.基础疾病:某些疾病如甲状腺功能减退,可能导致嗜睡和体重增加。 总之,睡眠多不一定就会直接导致长胖,但如果同时存在其他不良因素,长胖的风险可能会增加。保持规律作息、适量运动和合理饮食有助于维持健康体重。
2025-02-06 15:57
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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如果方便,有条件,当然是住院治疗比较好,全面检查下,规范治疗下,控制好血糖,根治下慢性胃炎,再学习下有关的饮食调理知识等等。
2016-02-29 12:25
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你的情况一般不会引起肥胖。睡眠好是个好事,不紧可以增强身体抵抗力,也可以美容作用。
2016-02-29 09:24
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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是会有些影响的,如果吃饱了不活动反而呼呼大睡,那么能量很容易堆积,日积月累那么就要长肥肉了哦!!!
2016-02-29 08:08
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