最近总是嗜睡疲倦睡不醒是生病了吗
嗜睡最近，总是很嗜睡。干事情一会儿就很疲？最近，总是很嗜睡。干事情一会儿就很疲倦。睡觉总是睡不醒。请问我是生病了吗？。
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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总是嗜睡、疲倦、睡不醒可能是由多种原因引起的，如睡眠质量差、贫血、甲状腺功能减退、抑郁症、脑供血不足等。 1. 睡眠质量差：不良的睡眠习惯、环境因素或心理压力可能导致睡眠质量不佳。应保持规律的作息时间，创造安静舒适的睡眠环境，学会放松和缓解压力。 2. 贫血：体内血红蛋白不足，无法有效输送氧气。可能需要补充铁剂、维生素 B12 和叶酸，饮食上多吃富含铁和蛋白质的食物。 3. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减缓。可服用左甲状腺素钠片等药物治疗。 4. 抑郁症：情绪低落、兴趣减退，也会影响睡眠和精力。需要心理治疗结合药物治疗，如舍曲林、氟西汀等。 5. 脑供血不足：血管狭窄或血液黏稠度高。治疗包括改善生活方式，必要时服用阿司匹林、他汀类药物。 如果嗜睡、疲倦的症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确原因并采取相应的治疗措施。
2025-02-06 19:02
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