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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好:建议你多吃蛋白质,尤其是含有"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。口服加钙口服液。你好:平时多加强体育锻炼,做一些跳跃性练习如单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳。
2016-02-29 14:45
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