胃酸的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是温开水。馒头可以养胃，不妨试试作为主食。多吃碱性食物如苏打饼干，焦面包，多饮红茶。严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。

是胃酸过多吧，试着服用小苏打（碳酸氢钠片）或者苏打饼干，偶尔胃酸的话严重的话，做钡餐透视或者胃镜，看是不是胃溃疡。

不吃冰冻和很热食物、饮料，以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌。加重刺激的东西要少吃，不要喝酒和咖啡。饮食要有规律，最好每餐少吃一点，加多进餐的次数，尽量不要出现饿到肚痛的情况，如果出现饥饿的感觉，或胃不舒服，可以先吃一些点心。睡觉前不吃东西。不要吸烟。吃碱性的食物。注意饮食，注意休息，密切观察，如有必要及时就诊治疗

你好，应严格按照医生的要求规范的服用抑制胃酸的药物，同时养成良好的生活习惯。建议养成良好的饮食习惯，少食多餐，不要暴饮暴食或睡前进食。少吃刺激性食物，避免烟酒，生冷等对胃的损害。饮食以清淡为主。调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松精神，保持平和心态。另外，加强运动，增强体质。

首先应避免精神刺激，少食多餐，低脂肪、清淡饮食，避免刺激性食物；不宜吃的过饱，特别是晚餐；睡前不要吃东西；忌烟、酒和咖啡，餐后不要立即躺平，睡眠时应把床头抬高，以减少胃酸反流的机会。另外建议口服兰索拉唑，胶体果胶铋胶囊，克拉霉素，西沙比利，应用氢氧化铝凝胶及氧化镁可中和胃酸，从而降低胃蛋白酶的活性，减少酸性胃内内容物对食管粘膜的损伤。