如何预防阳痿早泄啊?
我老公的一个好哥们前段时间查出来得了阳痿早泄,其实听说已经得病有半年了,只是他没有去看病,因为这件事,他老婆差点和他离婚他才去检查的,我想知道如何预防阳痿早泄啊。
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李希弘 医师
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你好,很高兴为你解答这个问题。作为青少年有这个想法是非常好的。首先,你要保持每日的精力充沛,早睡早起,不熬夜,不赖床。并且保持良好的生活习惯,多吃新鲜的水果和蔬菜,加强体育锻炼,这些都会为您以后未来的生活有很大的帮助。
2016-03-01 03:45
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回答1
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轩存旺 医师
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你好,生活要有规律,保持充分的休息睡眠,不要熬夜,做到劳逸结合,做到早睡早起,三餐按时按量。应多到室外呼吸新鲜空气,积极参加体育锻炼。有助于提高我们的身体免疫力,精神也更好。比如跑步,避免过劳,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物
2016-02-29 22:37
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