孕妇气血虚吃什么
2016-02-29 06:02
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我老婆怀孕两个多月了，最近老是觉得头晕，没食欲，人也比怀孕前看起来憔悴了，我挺担心的，就带她去医院做了检查，医生说她气血两虚，需要多从饮食上进行调理，但是没具体说是哪些食物，我现在都不知道做什么好了。
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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您好，女性在孕期气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养。气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气;紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富的食物补血效果佳。
2016-03-01 01:16
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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您好，孕妇不可自行大补。平时多喝些鸡汤鱼汤类。吃些补血养气类食物即可。
2016-02-29 23:01
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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，这个女性在孕期气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不可超之过急。气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用。
2016-02-29 07:23
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