18 岁身高一米五，父母身高不高，仍有长高的可能，这取决于遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。 1. 遗传：身高受遗传因素影响较大，但并非绝对。父母身高不高，子女仍可能通过后天努力突破遗传限制。 2. 营养：保证均衡饮食，摄入富含蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。 3. 运动：适量的运动有助于长高，如跳绳、篮球、游泳等，能刺激骨骼生长。 4. 睡眠：充足且高质量的睡眠对生长激素分泌很重要，每晚应保证 8 小时以上的睡眠。 5. 激素水平：如果生长激素分泌不足，可在医生指导下进行治疗，常用药物有重组人生长激素注射液、聚乙二醇重组人生长激素注射液等。 总之，18 岁仍有长高的机会，但需要综合多方面的努力。如果对身高增长有疑虑，建议及时就医，进行骨龄检测等相关检查，以便制定更科学的长高方案。

身高和遗传有很大关系，不过你现在尚未满29岁，那么只要你遵行下面所说的方法，仍然有机会再增高一点。多吃富含蛋白质的食物，传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。建议多做跳跃运动，多吃蛋白质和含钙质丰富的食物