指甲出现竖纹小坑、黑线黑点且按压痛，可能是营养不良、真菌感染、外伤、甲母痣、甲下血管球瘤等原因造成的。 1. 营养不良：身体缺乏维生素 A、B 族、钙、铁等营养素，会影响指甲正常生长，导致指甲出现竖纹小坑。可通过饮食调整，多吃富含这些营养素的食物，如胡萝卜、牛奶、鸡蛋、菠菜等。 2. 真菌感染：如灰指甲，会使指甲质地改变，出现竖纹、小坑、黑线等。常用抗真菌药物有特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，但需在医生指导下使用。 3. 外伤：指甲受到挤压、碰撞等外伤，可能导致局部淤血，出现黑线黑点和疼痛。一般待淤血吸收或指甲生长更新后会逐渐改善。 4. 甲母痣：是一种发生在甲母质上的色素痣，表现为指甲上的黑线。若黑线变宽、颜色不均或有疼痛，需警惕恶变，可能需手术治疗。 5. 甲下血管球瘤：是一种良性肿瘤，瘤体压迫神经会引起疼痛，指甲上可能出现黑点。确诊后通常需手术切除。 指甲出现异常表现可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好，多考虑是生长发育期微量元素缺乏导致的。建议去医院检查微量元素，明确缺乏那种微量元素以后再针对补充。注意均衡饮食。

您好～这个竖纹和坑洼一般人都多少会有，只要不出现明显的凹陷就没事。至于下面那个红点，可以十分确定地和您说，就是不小心挤了一下，碰了下，或者掰了一下，又或者剪指甲的时候不小心伤到，就会出现这个血点。没事，不用管它，慢慢就随着指甲长出来了，就会掉了。希望对你有所帮助。