膝关节骨质增生是一种常见的关节疾病，治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复、中医治疗、手术治疗等。 1.药物治疗：常用药物有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，能减轻疼痛和炎症；软骨保护剂如氨基葡萄糖，有助于改善关节软骨代谢；抗骨质疏松药如阿仑膦酸钠，适用于合并骨质疏松的患者。但使用药物需遵医嘱。 2.物理治疗：包括热敷、冷敷、超声波、电疗等，可缓解疼痛和肌肉紧张。 3.运动康复：进行股四头肌等长收缩、直腿抬高训练等，增强肌肉力量，改善关节稳定性。 4.中医治疗：如针灸、推拿、中药外敷等，能疏通经络、活血止痛。 5.手术治疗：当病情严重，保守治疗无效时，可考虑关节镜手术、关节置换术等。 膝关节骨质增生的治疗需根据个体情况选择合适的方法，患者应在医生指导下进行规范治疗，并注意日常关节保护，避免过度劳累和损伤。

您好，根据您提供的情况看，您是患了膝关节退行性骨性关节炎，主要是随着年龄增长，膝关节软骨退变、骨质增生引起的。建议您平时要避免剧烈运动，避免重体力劳动。口服骨刺平、骨质增生丸、钙尔奇D、壮骨关节丸、仙灵骨葆等药物。如疼痛较重可以口服西乐葆、莫比可等药物。坚持每天做直腿抬高锻炼及膝关节免负重锻炼，如骑自行车、游泳等。

你好！很高兴再次为你解答。中医认为骨质增生与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等有关。建议到正规医院骨科，局部注射利多卡因、曲安奈德，或者注射玻璃酸钠观察，另外口服骨刺平即可。