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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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十五岁初二后身高未长是否还能长高,受多种因素影响,包括遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。 1.遗传:身高很大程度上由遗传决定。如果父母身高较高,孩子长高的潜力可能较大;反之则相对较小。 2.营养:充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质是身体生长的基础。缺乏营养会影响身高发育。 3.运动:适当的运动,如篮球、跳绳等,有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠:生长激素在睡眠中分泌较多,保证充足且高质量的睡眠对长高至关重要。 5.激素水平:生长激素、甲状腺激素等分泌异常可能影响身高。 总之,十五岁仍有长高的可能。建议保持良好的生活习惯,均衡饮食,适量运动,保证充足睡眠。若对身高增长仍有疑虑,可前往医院内分泌科就诊,进行相关检查,以确定是否存在影响身高增长的因素,并在医生的指导下采取相应措施。
2025-02-07 02:15
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,身高由遗传因素、营养状况、生活方式等因素决定,增高药可能会解决营养缺乏导致的身高问题,如钙缺乏等。如果你的骨骼线还没有闭合,是还可以长高的。第一个是要注意营养问题,膳食中要有足够的钙、维生素等,多喝骨头汤,多吃蔬菜等;第二个是要坚持锻炼,适量规律的锻炼对身高提高有很大帮助。
2016-03-01 00:42
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