你好！很感谢你对我们医院的信任。对于你这种情况，主要原因是你自己对自己的不自信。你这种是属于一种心理疾病。所以你要及时治理，要培养自己的自信心，多参加一些公共活动来锻炼自己的自信心。从而改善自己的这些缺点。在上台演讲之前，一定要做好充分的准备，没有怀疑自己的一点机会。

对于你现在的情况主要是因为自己严重缺乏自信心所导致的。我建议你树立自信心，多注意休息，多锻炼，多进行积极的心理暗示。

您好，刚才看了您的这种情况，您这属于心理健康疾病，不能轻视，不然对于您在大学和以后工作都有很大的影响，最好是去医院看看进行诊断治疗

说明你的自信心不够。应当培养自己的自信心，况且公共场所做报告，都是会有点紧张，有些心理压力的，属于正常心理现象的。建议多参加公共活动，多参加这种场所，可以锻炼自己，只有通过不断的锻炼，才能改善状况。做好上台演讲前的准备，可以很好的增加自信。祝健康。

心理分析：你好：那就一方面要在平时多学习，尽量充实自己。另外，要适当抑制自己发言的冲动，在想清楚了后才发表意见。心理指导：你不要太紧张了，现代人很多人都有强迫症的，尽早治疗会比较容易恢复的，祝您身体健康！

以您现在的年龄和您陈述来看，您应该是位在校学生吧。不自信的现象在现在的学生中出现的几率还是比较大的。现在学生学习压力大，加之来自家庭社会等各方面的压力都可能会成为造成您不自信的原因。1、保持健康的心态，相信自己能够把自己的事情做好;2、劳逸结合，多参加体育锻炼;3、多和周围的同学等交流，尽量用语言交流上课所学习的内容;4、看自己的笔记的时候，尽量的自己回想上课老师所讲的内容;5、要是现在你的这种状况对您的学习和生活造成了影响，建议您去找心理医生。千万要记住：这不是病，只是常人都会有的一种心理反应。学会自我放松是很重要的。