【非健康、医学类内容】此内容主要关于游戏中的唱歌技巧困扰，并非健康或医学相关主题。无 由于所提供的主问题与医学毫无关联，无法从医学角度为您提供有价值的信息和帮助。

练自己的肺活量，多游泳，多跑步！多看一些音乐录影带，看一下其他歌手唱歌时的口型，多模仿！

先深吸气，接着憋气10秒，然后吹蜡烛，吹得蜡烛火苗摇而不灭，火苗越均匀，说明气息越均匀，还要能持久，此为缓呼气；还有一种急呼气，深吸一口气，憋气，吹蜡烛时一口吹灭，但气息消耗很少，接着吹第二支蜡烛，第三支，第四支。。。吹熄蜡烛越多则说明气息越好。若练蜡烛麻烦，用手掌感受气息的强弱也可。

最好找一个专业的老师，指导一下，才不会误入歧途，不会把声带损害，要注意唱歌时不要多用自己的声带，要让自己的声音传的远而稳，注意运用气息，否则会使声带生茧。